مصنف

ڈاکٹر ثناء انصاری

ایم بی بی ایس
سند یافتہ ماہرِ معیارِ صحت

ڈاکٹر ثناء انصاری آئی ایس او سند یافتہ ماہرِ معیارِ طبی دیکھ بھال ہیں جنھوں نے امریکہ سے پوسٹ گریجوئیٹ ٹریننگ حاصل کی ہے ۔وہ اپنی ان صلاحیتوں کو عوام کو صحت سے متعلق معلومات فراہم کرنے پر سرف کر رہی ہیں ۔ان کے تحقیقاتی آرٹیکلزبہت سے قومی اور بین الاقوامی طبی رسائل میں شائع ہو چکے ہیں ۔آجکل ڈاکٹر ضیاء الدین ہسپتال کلفٹن کیمپس میں کوالٹی ایشورنس اینڈ آرگنائیزیشن ڈیولپمنٹ کا ادارہ ان کی ذیر نگرانی کام کر رہا ہے۔
ڈاکٹر ثناء انصاری ایچ ٹی وی کے ماہرین میں سے ایک ہیں۔

صحت

مباشرت سے متعلق وہ سوالات جو خواتین پوچھنے سے کتراتی ہیں

ڈاکٹر ثناء انصاری
مباشرت (sexual health)کے دوران زیادہ درد ہونے کی کیا وجوہات ہیں؟ چند امراض (جیسے تھائی رائیڈ کے مسائل، ذیابیطس یا ہارمونل ایشوز)کے سبب چکناہٹ کم ہونے لگتی ہے جس کی وجہ سے جماع (intercourse)میں تکلیف ہوسکتی ہے۔ بیرونی طور پر کسی چکنی چیز…
صحت

پروسٹیٹ کینسر کے بارے میں جاننا ضروری ہے

ڈاکٹر ثناء انصاری
ایک بار کسی ماہر کینسر نے مجھ سے کہا تھا ،ـ’اگر مجھے اپنے لیئے کسی کینسر کا انتخاب کرنا پڑے۔۔۔تو میں پروسٹیٹ (prostate cancer) کینسر کا انتخاب کروں گا۔‘ پروسٹیٹ یعنی مثانے کا کینسر مردوں میں ہونے والا سب سے عام کینسر ہے ۔ البتہ اس کے باعث…
پریگننسی

پریگننسی کے بعد پہلے پیریڈز کیا عام پیریڈز سے مختلف ہوتے ہیں؟

ڈاکٹر ثناء انصاری
حیض کا خون ہارمونل تبدیلیوں کے سبب رحم کی جھلی کے ٹوٹنے کے نتیجے میں آتا ہے۔ جب عورت حاملہ نہیں ہوتی تو رحم کے استرکو موٹا ہونے کی ضرورت نہیں ہوتی اسی لئے اضافی رحم کی جھلی کے ٹوٹنے کے نتیجے میں ماہانہ بلیڈنگ ہوتی ہے دوسری صورت میں جب…
صحت

تھیلسمیا اور پاکستان میں علاج سے متعلق معلومات

ڈاکٹر ثناء انصاری
امراض کو بہتر انداز میں سمجھیں ہیموگلوبن خون میں موجود وہ پروٹین ہوتا ہے جو کہ آکسیجن کے ساتھ مل کر اسے گردوں سے جسم کے دیگر خلیات تک پہنچا کر ان کی نشونما کو یقینی بناتا ہے ۔ہیموگلوبن میں کمی کو میڈیکل زبان میں انیمیا کہتے ہیں ۔ اس مرض…
موٹاپے سے نجات

وٹامن ڈی کا حصول پیٹ کی چربی کم کرنےکا آسان طریقہ

ڈاکٹر ثناء انصاری
ہم میں سے جوکوئی بھی اپنا وزن کم کرنے کی کوشش کرتاہے وہ اس بات سے ضرور اتفاق کرے گاکہ پیٹ کی چربی سے چھٹکارا حاصل کرنا انتہائی مشکل ہوتا ہے۔ جسم کے کسی بھی دوسرے حصے کے مقابلے میں پیٹ کی چربی ختم کرنے میں بہت زیادہ وقت لگتا ہے۔سخت ڈائٹ…
صحت

4 ایسے کینسر جن کا نشانہ صرف خواتین ہیں

ڈاکٹر ثناء انصاری
چھاتی کا کینسر پاکستان میں تیزی سے بڑھتا جارہا ہے اور یہ کینسر بڑی تعداد میں پاکستانی خواتین کو نشانہ بنا کر انھیں موت کے منہ میں دھکیل رہا ہے ۔ ایک عام تاثر یہ ہے کہ اس کینسر کا نشانہ صرف خواتین بنتی ہیں لیکن اس میں کوئی صداقت نہیں مردوں…
صحت

آپ کی زبان بتائے گی آپ کی صحت کا حال

ڈاکٹر ثناء انصاری
جب بھی کوئی ڈاکٹراپنی تیزچمکدارٹارچ کی مددسے کسی مریض کے منہ کاتفصیلی جائزہ لیتاہے تو"آآآ۔۔۔" ایک ایسالفظ ہے جوضرورسننے کوملتاہے۔توسوچیں وہ بالکل صحیح زبان پرکیاتلاش کررہے ہوتے ہیں؟کیادانتوں میں کیوٹی نہیں ہے؟انھیں ممکنہ طورپرمنہ کے…
صحت

خواتین خود کو درپیش امراض قلب کے مسائل سے کیسے بچائیں

ڈاکٹر ثناء انصاری
پاکستان میں دن بہ دن دل کی بیماریوں کے مریضوں کی تعداد میں اضافہ ہورہا ہے ، شرح اموات میں دل کے مریضوں کی تعداد 30سے 40فیصد ہے ان اعداد و شمار کے پیچھے بہت سی وجوہات ہیں، اور اس کی سب سے بڑی وجہ بالغ افراد میں اس کی کم فہمی یا لاعلمی شامل…
ذہن و بدن

اینٹی ڈپریسنٹ ادوایات کے بارے میں ضروری معلومات

ڈاکٹر ثناء انصاری
ڈپریشن ایک ایسی حالت ہے جوبعض اوقات ڈاکٹرسے زیادہ دوستوں کے ذریعے تشخیص کی جاتی ہے۔ بغیرکسی لیبارٹری یاریڈیولوجیکل ٹیسٹ کے کسی کوڈپریسڈ کہناہمارے ہاں بہت آسان ہے۔ ہمارے ہاں ہرجگہ اینٹی ڈپریسنٹ (antidepressants) ادویات آسانی سے دستیاب ہوتی…
خواتین کی صحت

تولیدی نظام سے متعلق ان باتوں کا جاننا نہایت ضروری

ڈاکٹر ثناء انصاری
شادی شدہ زندگی شروع کرنے کے بعد اپنے خاندان کاآغازہرایک کی زندگی کااولین مقصد ہوتاہے۔نئے شادی شدہ جوڑے اکثر اس سلسلے میں منصوبہ بندی کرتے ہیں۔نئے شادی شدہ جوڑے اکثر ایک دوسرے کے تولیدی نظام اورجسمانی اعضاء سے ناواقف ہوتے ہیں۔اس کے باعث کئی…