نانی جان کے 21 گھریلو ٹوٹکے

نانی جی کے کار آمد اور آزمودہ نسخے جو کئی عشروں سے رائج ہیں اور لوگ اس سے فائدہ اٹھا رہیں ہیں ،ان آذمودہ  نسخوں میں چند مندرجہ ذیل ہیں: ٭اگر مرغی شوربے والی پکانی ہوتو اسے پکانے سے دس پندرہ منٹ پہلے لیموں کا رس اور سرکہ لگاکر رکھ دیں، پھر…

کیلے میں چھپا طاقت کا خزانہ

کیلا وہ پھل ہے جو آپ کو صحت اور طاقت بخشنے آیا ہے۔یہ آپ کے لئے ایک پر فیکٹ پھل ہے جو کہ آپ کی زندگی بدل سکتا ہے ۔کہیں بھی کسی بھی وقت اس کو مختلف قسم کے کھانے اور پینے میں استعمال کیا جا سکتا ہے۔اگر آپ اپنے بچے کا دودھ چھڑا نا چاہ رہی ہیں…

موسم گرما میں میک اپ کرنے کے ٹوٹکے

گرمی summers میں میک اپ کے حوالے سے جو چیزیں آپ کو درکار ہوتی ہیں وہ صرف کچھ آسان ٹپس ہیں۔ اس بات میں کوئی شک نہیں کہ یہ سادہ آسان تجاویز آپ کی اسکن کو بہت خوبصورت لک دے دیں گی۔دوپہر کے وقت میک اپگرمی کے موسم میں اور وہ بھی دوپہر کے…

نظر کوکمزوری سے بچانے کے چند طریقے

آج کل نظر کی کمزوری ایک عام مسئلہ بن چکی ہے اور کم عمری سے چشمہ لگ جاتا ہے تاہم اگر آپ کوشش کریں تو نظر کو قبل ازوقت یا عمر کے ساتھ آنے والی کمزوری سے تحفظ دے سکتے ہیں اور چشمہ لگانے سے بچ سکتے ہیں اور چشمہ لگانے سے بچ سکتے ہیں۔ یہاں کچھ…

آنکھوں میں کھجلی، بچاؤ کے چند گھریلو ٹوٹکے

آنکھیں انسانی اعضاء کا سب سے نازک اور حساس حصہ ہیں اس لیے ان کی حفاظت اور خیال کے لیے توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ ماحولیاتی آلودگی، دھول مٹی، گردوغبار، نیند کا پورا نہ ہونا اور ایسی ہی دوسری کئی تکالیف جن کا سامنا آنکھوں کو دن رات کرنا پڑتا ہے۔…

کمر میں شدید درد رہنا،وجوہات اور احتیاط

آج کل ہرگھرکاکم ازکم ایک فرد تو ا س مرض شکارنظر آتا ہے۔زیادہ تر خواتین اس مرض کاشکار ہوتی ہے۔مردوں میں اس کی شکایت زیادہ تر ادھیڑ عمر میں ہوتی ہے۔کمرکادرد 20 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں کو پیش آتا ہے۔اور پھر یہ درد ان لوگوں کو اکثر ہوتا ہے جن…

15 جھٹ پٹ ٹوٹکے بنائیں زندگی آسان

1۔ بالوں کے لئے: لسٹرین (ماوتھ واش) کسی بھی میڈیکل اسٹور میں باآسانی مل جاتی ہے ، لیکن یاد رہے کہ لسٹرین (original) لیں ،جو کہ پیلے رنگ میں ہو۔ایک شاور بوتل میں لسٹرین ڈالیں ، نہانے سے آدھا گھنٹہ پہلے اپنے سر پرا سپرے کریں۔ یاد رہے کہ جڑوں…

ملازمت پیشہ خواتین ڈائٹ کا خاص خیال رکھیں

ملازمت پیشہ خواتین میں وزن بڑھنے کی شکایت پوری دنیا میں بڑھتی جارہی ہے ۔ دوران ڈیوٹی چھ سے آٹھ گھنٹے تک مسلسل بیٹھے رہنا ہی دراصل موٹاپے کی ایک بڑی وجہ ہے ۔اگر آپ کہیں ملازمت کرتی ہیں اور آپ کو اپنے وجود کے نامناسب انداز میں پھیلنے کا احساس…