حمل میں وزن بڑھانے کے طریقے
حمل کے دوران اکثر خواتین کا وزن بہت زیادہ بڑھ جاتا ہے اس لئے ان کی کوشش ہوتی ہے کہ ان کا وزن کنٹرول میں رہے ۔لیکن ایسی بھی خواتین ہوتی ہیں جن کا دوران حمل بڑھنے والا وزن بھی ناکافی ہوتا ہے اور انھیں اور زیادہ وزن بڑھانے کی ضرورت ہوتی ہے۔…
