hacks

اگر آپ کا خیال ہے کہ ملک پاؤڈر صرف چائے کے لیے یا مخصوص غذاؤں میں ہی استعمال کیا جاسکتا ہے، تو ایسا نہیں ہے۔مگر آپ کو یہ جان کر حیرت ہوگی کہ اس سے آپ بہت کچھ ایسا بھی کرسکتے ہیں، جس کا آپ نے تصور بھی نہیں کیا ہوگا۔چہرے کی صفائی سے لے…

گرمیوں نے اپنا رنگ جمانا شروع کر دیا ہے،ایسے میں کہیں آتے جاتے ہوئے میک اپ کرنا ایک مشکل مسئلہ بن گیا ہے،کیونکہ گرمیاں شروع ہوتے ہی دن کے وقت جب آپ باہر نکلیں تو سورج سرکار سب سے پہلے آپ کے چہرے پر ہی اثر انداز ہوتے ہیں اور جس کے نتیجے…

جب بھی کوئی اپناوزن کم کرنے کاخواہش مند ہوتاہے توبعض اوقات ایسابھی ہوتاہے کہ تمام ترکوششوں کے باوجود بھی وزن کم نہیں ہوپاتا۔وزن کم کرنے میں میٹابولزم Metabolismاہم کرداراداکرتاہے اسی لئے اگرکسی انسان کامیٹابولزم سست ہوتو وہ ڈائیٹ کے باوجود…