براؤزنگ ٹیگ

wajohhat

پیٹ میں گیس کا مسئلہ،وجہ یہ صحت بخش غذائیں بھی وجہ ہوسکتی ہیں؟

ویسے تو یہ صحت بخش غذائیں ہیں مگر اکثر یہ معدے یا چھوٹی آنت میں گیس پیدا ہونے کے باعث بھی بن جاتے ہیں۔اس کے نتیجے میں پیٹ پھول جاتا ہے جبکہ معدے میں تکلیف ہونے لگتی ہے تو پہلے تو یہ جان لیں کہ کونسی غذائیں اس گیس کا باعث بنتی ہیں جس کے بعد…