مختلف واقعات وجذبات صحت کو کس طرح متاثر کرتے ہیں؟
اچھی جذباتی صحت کے حامل لوگ اپنی جذباتی کیفیات ، سوچ، احساسات اور برتاؤ سے بخوبی واقف ہوتے ہیں۔ وہ اپنے مسائل اور پریشانیوں کو زندگی کا ایک حصہ سمجھتے ہوئے آسانی سے ان پر قابو پالیتے ہیں۔
ماہرین سے تصدیق شدہ
یہ آرٹیکل مکمل تحقیق پر مبنی ہے، اس میں شامل حقائق ایچ ٹی وی کے ماہرین سے تصدیق شدہ ہیں۔ہمارے ڈاکٹرز، طبی ماہرین اور فٹنس ایکسپرٹ معلومات کی فراہمی میں حقیقت پسندی، غیر جانبداری اور دیانت داری سے کام لیتے ہیں