سبزیاں نہ کھانے کے 5 نقصانات
غذائی ماہرین نے صحت مند زندگی کے لئے سبزیوں کا استعمال بہت ضروری قرار دیا ہے بلا شبہ انسانی جسم کے لئے سبزیا ں بہت فائدے مند ہیں۔لیکن کیا آپ جانتے ہیں کے روزمرہ کی غذاؤں میں سبزیوں کا استعمال کم کر دینے یا ترک کر دینے سے آپکو کن سنگین…
