براؤزنگ زمرہ

لائف

ہر انسان چاہتا ہے کہ وہ اچھی زندگی گزارے جس کے لئے وہ بھر پور پلاننگ کرتا ہے اور اپنی پوری زندگی  (Life)   کو اس پلاننگ کے  تحت گزارنے کی کوشش کرتا ہے تاکہ وہ اپنی زندگی کو بھر پور طریقے سے انجوائے(healthy lifestyle) کرسکے ۔ زندگی گزارنے کے  لئے  پلاننگ کے  ساتھ ساتھ پیش آنے والی چھوٹی اور بڑی مشکلات کا ہمت کے ساتھ سامنا کرنا بھی ہوتا ہے تاکہ وہ مشکلات زندگی پر حاوی نہ ہوسکے اور اس مسئلے سے فوری طور پر نمٹ کر واپس اپنی نارمل زندگی میں آجائے۔ ہر انسان کی زندگی  میں مختلف قسم کے مسائل سر اٹھاتے رہتے ہیں  اور ان مسائل سے اسی صورت نمٹا جاسکتا ہے کہ جب  انسان  میں خود اعتمادی  کا فقدان نہ ہو  اور ہر قسم کے مسائل سے نمٹنے کے لئے ہمت  اور جذبہ موجود ہو  ۔

ایچ ٹی وی  (HTV) اپنی اس کیٹیگری میں لارہا ہےروز مرہ زندگی سے منسلک ان مسائل کا حل جن کا سامنا  انسان کو مختلف مواقع پر ہوتا رہتا ہے۔ اس کیٹیگری میں  ہر اس قسم کے معاملات  شامل ہونگے جن کا سامنا زندگی میں اکثر اوقات ہوتا رہتا ہے۔اگر آپ بھی کسی قسم کے مسئلے سے دوچار ہیں تو آپ کو ادھر ملے گا ان تمام مسائل کا حل جن سے آپ فوری طور پر جان چھڑوانا چاہتے ہیں

کینسر کے خطرات کو کم کرنے کے 8 اقدامات

کینسر میڈیکلی زبان میں ایک بد ترین ورم کے طور پر جانا جاتا ہے۔ یہ غیر منظم خلیئے بیماری کی ایک وسیع رینج میں شامل ہے۔ کینسر میں مہک ٹیومر بے قابو ہوجاتے ہیں جو جسم کے قریبی حصوں پر حملہ کرسکتے ہیں۔ کینسر بلغمی نظام یا خون کے بھاؤ کے ذریعے…

کاربوہائیڈریٹس ، آپ اسکے بارے میں کیا جانتے ہیں ؟

الفاظ کاربوہائیڈریٹس اور کرب کثرت کے ساتھ استعمال ہوتے ہیں۔ کیا آپ کبھی حیران ہوئے ؟ اس کے اصل معنی کیا ہیں ؟ ہماری روزانہ استعمال ہونے والی خوراک کا بڑا حصہ کاربوہائیڈریٹس پر مشتمل ہے۔ آپ جانتے ہیں اسے کیا کہتے ہیں ؟ آپ کو معلوم ہے آپ کیا…

آپ کی نہاری کس طرح اچھی ہوسکتی ہے ؟

نہاری ایک پاکستانی مذیدار ڈش ہے جو ہلکے پکائے ہوئے گوشت یا چکن سے آراستہ ہے۔ اس میں بے شمار مصالے اس کا بہترین رنگ اور ذائقے دیتے ہیں یہ بعض اوقات مغز نہاری کے طور پر بھی پیش کی جاتی ہے

شہد کے مذیدار صحت مند فائدے

بلاشبہ شہد ایک ان قدرتی مصنوعات میں سے ایک ہے جو ہماری صحت کی ضمانت دیتا ہے۔ کچھ لوگ شہد کو دودھ یا شائے میں ملاکر بھی استعمال کرتے ہیں۔