براؤزنگ زمرہ

ماں

نوزائدہ بچوں کی نشونما کے لئے ضروری غذائی اجزاء

پیدائش کے بعد بچے کی سب سے تیز نشونما پہلے سال میں ہوتی ہے۔اس سال میں بچے کا وزن پیدائش کے وزن سے تین گنا زیادہ ہو جاتا ہے۔اس عرصے میں نوزائدہ بچوں کو جتنی غذائیت کی ضرورت ہوتی ہے وہ عمر کے کسی اور حصے میں نہیں ہوتی۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ…
مزید پڑھیں...

الف سے شروع ہونے والے بچیوں کے 4 نام

 نام: ابیر زبان: عربی معنی: خوشبو شخصیت: اس نام کی لڑکیاں متاثر کن شخصیت کی مالک ہوتی ہیں ۔ یہ اپنی ایک جداگانہ سوچ اور رائے رکھتی ہیں ۔ اس نام کی لڑکیاں اچھی لیڈر بنتی ہیں ۔ یہ انصاف پسند اور سچی ہوتی ہیں اور نظم وضبط کو پسند کرتی ہیں۔…
مزید پڑھیں...

بچوں میں ہکلاہٹ کی وجوہات اور علاج

صحیح طرح الفاظ کی ادائیگی نہ کرپانایا بولنے میں رکاوٹ ہونا ہکلاپن کہلاتا ہے ۔یہ مسئلہ عام طور پر۲ سے ۴سال کی عمر کے درمیان بچوں میں ہوتا ہے۔زیادہ تر بچے جملہ شروع کرتے ہوئے ہکلاتے ہیں اور کچھ جملے کے درمیان میں بھی ہکلاتے رہتے ہیں ۔ بچے…
مزید پڑھیں...

مینو پاز کے بارے میں ضروری معلومات

عمر کے ایک حصے پر پہنچ کر خواتین میں کئی ہارمونل تبدیلیاں آتی ہیں جن میں سے ایک مینو پاز بھی ہے ۔ مینوپاز سے مراد پیریڈز کا رک جانا ہے ۔ ماہواری رکنے کے بعد خواتین کو مختلف مسائل کا سامنا ہوسکتا ہے ۔ اس بارے میں معلومات کی کمی کی وجہ سے…
مزید پڑھیں...

بلیو وہیل چیلنج: بچوں میں خودکشی کی سوچ کیسے پیدا ہوئی؟

بلیو وہیل چیلنج گیم جس نے اب تک 150 نوجوانوں کی جان لی ہے اب پاکستان کا رخ کر چکا ہے۔اور بہت سے بچوں کو اپنی لپیٹ میں لے رہا ہے جس کی وجہ سے والدین میں کافی تشویش پائی جاتی ہے۔ یہ گیم کہاں سے آیا؟: اس کھیل کا آغاز سب سے پہلے روس سے ہوا ۔اس…
مزید پڑھیں...

لیبر پین شروع ہونے کی پانچ علامات

لیبر پین کب شروع ہوتے ہیں یہ بات تجربہ کار مائیں بھی نہیں بتا سکتیں کیونکہ اکثر ظاہر ہونے والی نشانیاں غلط بھی ثابت ہوسکتی ہیں ۔ایسا بھی ہوتا ہے کہ جو درد لیبر کا محسوس ہوتا ہے وہ حقیقت میں زیادہ کھا لینے کی وجہ سے پیٹ کا درد ہوتا ہے۔لیبر…
مزید پڑھیں...

بچوں کوچوسنی لگانے کے نقصانات

بچہ جب دنیامیںآتاہے تو وہ روکراپنی آمد کااعلان کرتاہے۔اورجیسے جیسے وہ دنیاسے آشناہوتاہے تو وہ اپنی ہرضرورت اورتکلیف کااظہارروکرکرتاہے ۔جسے بعض اوقات نئی ماؤں کے لئے سمجھنامشکل ہوجاتاہے اوروہ سمجھتی ہیں کہ بچہ بلاوجہ رورہاہے ۔کچھ تو ماں…
مزید پڑھیں...

حمل روکنے یا منصوبہ بندی کے بارے میں9اہم معلومات

ماں بننا ہر شادی شدہ عورت کی اولین ترجیع ہوتی ہے لیکن بعض دفعہ ایسی صورت حال پیدا ہو جاتی ہیں جس کے باعث ایک عورت کو حمل ضائع کرنے کے بارے میں یا حاملہ نہ ہونے کے بارے میں سوچنا پڑ جاتا ہے ۔مذہب اسلام میں ایک عورت شادی کے بعد صرف اس ہی صورت…
مزید پڑھیں...

ڈائپرریشزسے بچاؤ کے لئے احتیاط اور خاص علاج

ریشز عموماًگرمی اور گیلے پن کی وجہ سےہوتے ہیں ۔ بچوں کی جلد چونکہ بہت حساس ہوتی ہے اس وجہ سےاگر بچوں کا ڈائپر وقت پر تبدیل نہ کیا جائے تو ان کی جلد پر سرخ دھبے اور لکیریں پڑ جاتی ہیں اور سوزش ہو جاتی ہے ۔ اگر یہ ریشز بڑھ جائیں تو ان میں جلن…
مزید پڑھیں...

بچوں کوکشمش کھلانے کے فائدے

بچوں کی نشوونمامیں غذااہم کردار اداکرتی ہے ۔جتنی اچھی یعنی صحت بخش اورمتوازن غذا آپ اپنے بچے کودینگے اتناہی آپ کابچہ صحت مند اورتوانارہے گا۔کشمش ایک مشہورمیوہ ہے جس کاشمار عام طورپرڈرائے فروٹ میں کیاجاتاہے ۔کشمش انگو رسے بنتی ہے چھوٹے…
مزید پڑھیں...