براؤزنگ زمرہ

صحت

الرجی کا شکار افراد 5 علامات سے ہوشیار رہیں!

موسم کی تبدیلی کے ساتھ اکثر افراد کو کئی طرح کی الرجی کا سامنا بھی کرنا پڑتا ہے۔یوں تو ہم ان پر زیادہ توجہ نہیں دیتے لیکن کبھی کبھی یہ معمولی نوعیت کی الرجیز بڑے خطرے کی علامت بھی ثابت ہوتی ہیں۔ موسم سرما میں الرجی کا خطرہ اور بھی بڑھ جاتا…
مزید پڑھیں...

چکن پوکس: وجوہات،علامات اور نشانات کا علاج

چکن پوکس ایک تکلیف دہ بیماری ہے جو بہت عام ہے ۔اس بیماری کو چھوٹی چیچک یا خسرہ۔کے نام سے بھی جانا جاتاہے ۔ اس بیماری کا زیادہ تر شکار دس سال سے کم عمر بچے ہوتے ہیں۔ اس بیماری سے بچاو کے انجکشن بچپن میں لگوائے جاتے ہیں اوراگر انجکشن نہ لگے…
مزید پڑھیں...

دانتوں کو نقصان پہچانے والی چار غذائیں

خوبصورت اور مضبوط دانت ہر انسان کی اولین ترجیح ہوتی ہے دانت صحت مند اور خوبصورت ہونگے جب ہی آپ کھل کر مسکرا پائے گے۔ شوگر کو دانتوں کے لئے نقصان دہ مانا جاتا ہے لیکن ہماری روزمرہ کی چند غذائیں ایسی ہیں جن میں شوگر کی مقدار بہت کم پائی جاتی…
مزید پڑھیں...

کیموتھراپی کے سائڈ افیکٹس کا مقابلہ کیسے کریں؟

دنیا بھر میں کینسر کا مرض تیزی سے بڑھ رہا ہے ۔ ایک اندازے کے مطابق 6 میں سے  1  موت کینسر کی وجہ سے ہوتی ہے ۔ کینسر کے مرض کی نوعیت کے حساب سے اسکا علاج کیا جاتا ہے جس میں کیموتھیراپی ، ریڈی ایشن اور سرجری سر فہرست ہیں۔ کینسر کے ٹیومر کو…
مزید پڑھیں...

بواسیرکی وجوہات وعلامات اور گھریلو علاج

بواسیر اورقبض دونوں بہت تکلیف دہ بیماریاں ہیں ۔موسم سرما میں یہ بیماری شدت اختیار کرجاتی ہے جسکی وجہ اس موسم میں پانی کا کم استعمال ہےان بیماریوں کے پھیلنے کی بنیادی وجہ ان بیماریوں کے بارے میں لاعلمی اور  اس سے بچنے کے لئے حفاظتی تدابیر نہ…
مزید پڑھیں...

صحت مند رہنے کا منفرد و آسان پلان ۔ انفوگرافک

آج کے مصروف دور میں لوگوں کے لئے اہنی صحت کا خیال رکھنا مشکل ہوگیا ہے۔ اکثر اوقات لوگ شکایت کرتے نظر آتے ہیں کہ ان کے پاس ورزش کرنے یا ڈائٹ کا خیال رکھنے کا وقت ہی نہیں ہے ۔ یہ ہی وجہ ہے کہ ایسے میں صحت مند رہنے کے لئے آپ کو ایکایسا…
مزید پڑھیں...

ایئرپورٹ کے قریب رہائش کے 6 نقصانات

زیادہ تر شہروں میں ایئر پورٹ نسبتاً شہری آبادی سے تھوڑے ٖفاصلے پر ہی قائم کئے جاتے ہیں لیکن عوام اس کے آس پاس موجود علاقے میں رہائش اختیار کرنے کو پسند کرتے ہیں ۔ کیونکہ یہ علاقے شہر سے دور اور پرسکون معلوم ہوتے ہیں لیکن کیا آپ کو علم ہے…
مزید پڑھیں...

دل کے پیدائشی نقائص اور نشونما کے مسائل

دل ایک ایساعضو ہے جس کی تشکیل کے دوران نقص پیدا ہوسکتا ہے۔ دل کے پیدائشی نقائص تقریباً ایک فیصد بچوں میںہوتے ہیں۔ان نقائص کاعلم حمل کے اٹھارویں ہفتہ کے بعد الٹراساؤنڈ کے ذریعے ہوسکتا ہے۔ لہٰذا کسی سنگین صورتحال کے پیش نظر زچگی کے فوراً بعد…
مزید پڑھیں...

اینٹی بائیوٹکس کا درست استعمال اور احتیاط ۔ وڈیو

اینٹی بائیوٹک کا استعمال صرف بیکٹیریل انفیکشن میں کیا جاتا ہے۔وائرل انفیکشن میں یہ مفید نہیں ہوتیں اس لئے وائرل انفیکشن میں اینٹی بائیوٹک کا استعمال نہیں کرنا چاہیئے۔وائرل انفیکشن میں نزلہ اور فلو شامل ہیں ۔ اینٹی بائیوٹک کا ضرورت سے زیادہ…
مزید پڑھیں...