صحت

غذائیت

1 کا 42

دلچسپ خبریں

فٹنس

اسٹائل اینڈ بیوٹی

طرز زندگی

ماں

ذہن و بدن

ستاروں کا حال

ایچ ٹی وی (HTV) صحت مند طرزِ زندگی کا سفر ہیلتھ شوز سب کے لئے

یہ ایک ایسا آن لائن پورٹل ہے جس میں طرزز ندگی، فٹنس ، بیوٹی اور صحت سے متعلق ضروری معلومات کا ذخیرہ موجود ہے ۔ یہاں ہم دلچسپ آرٹیکلز، انفو گرافکس اور وڈیوز پوسٹ کرتے ہیں ۔ چاہے ہیلتھ ٹپس (Health Tips) ہوں یا امراض کے بارے میں ضروری معلومات HTV کی ویب سائٹ پر آپ کو سب کچھ ملے گا ۔

HTV کا ماننا ہے کہ صحت سے مراد محض بیماریوں سے بچنا نہیں ہے بلکہ یہ ایک صحت  مند طرز زندگی (healthy lifestyle) کی طرف بڑھنے کی مسلسل جدو جہد کا نام ہے ۔ اس لئے ہمارا مقصد محض بیماریوں سے آگاہی فراہم کرنا نہیں ہے بلکہ صحت مند رہنے کے لئے مفید health tips مہیا کرنا بھی ہے ۔
ورزش healthy lifestyle گزارنے کے لئے بے حد ضروری ہے ۔ یہ ہی وجہ ہے کہ HTV صحت کی ٹپس کے ساتھ ساتھ   fitness tips کے بارے میں معلومات فراہم کرتا ہے ۔ اس ویب سائٹ پہ موجود health and fitness tipsاور  weight loss tips انتہائی مفید اورکار آمد ہیں ۔ ہم جو بھی معلومات فراہم کرتے ہیں وہ فٹنس ٹرینرز اور ایکسپرٹس سے تصدیق شدہ ہوتی ہے ۔

ورزش کے ساتھ ساتھ کھانے پینے میں احتیاط اور صحت بخش غذاؤں کا استعمال صحت مند رہنے کے لئے ضروری ہے ۔ ہماری کھانوں کی تراکیب (food recipes) صحت کے اصولوں کو مد نظر رکھ کر تیار کی جاتی ہیں۔

صحت مند رہنے کا مطلب یہ بھی ہے کہ آپ کے جسم کے ساتھ ساتھ آپ کی جلد بھی خوبصورت ہو۔ لہٰذا ، HTV آپ کو آسان اور آزمودہ خوبصورتی کے ٹوٹکے  (Beauty tips) بھی فراہم کرتا ہے جنھیں اپنا کر آپ اپنی جلداور بالوں کو خوش شکل اور صحت مند بنا سکتے ہیں ۔

ہیلتھ شوز سب کے لئے

صحت مند رہنے کے اصول HTV محض سائنسی تحقیقات سے ہی حاصل نہیں کرتا  بلکہ Tib-e-Nabvi کے خزانے سے بھی نادر نسخے حاصل کیئے جاتے ہیں جو  ہماری desi health tips کی تصدیق کرتے ہیں ۔

ہمارے ماہر ڈاکٹرز کے پینل کی تصدیق شدہ وڈیوز اور دیگر تحریری مواد بھی HTV ویب سائٹ کا حصہ ہے جو صحت کے متعلق ضروری حقائق کی نشاندہی کرتا ہے ۔

Read More